Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
107
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
112
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
115
00:14:40
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
114
00:19:30
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
113
00:24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
115
00:29:22
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
114
00:34:15
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
111
00:39:17
8,00 km
9
0,01 km
0:01
3:11
118
00:39:18
8,01 km
27 september 2024 - 15:16
Distans
Löpning - Distans
Sista joggen innan Berlin Maraton på söndag. Kan gå hur som helst. Har iaf gjort vad jag kunnat sista veckorna för att hitta formen. Frågan om det är tillräckligt?
8,01
km
Distans
39:18
Tid
4:54
min/km
Snitt
113
Snittpuls
125
Maxpuls
198
Kadens
338
W
Effekt
annons