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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	132	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	138	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	131	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	139	00:22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	140	00:27:58	5,00 km
6	0,07 km	0:22	5:43	136	00:28:21	5,07 km

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