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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,85 km	16:57	4:24	121	00:16:57	3,85 km
2	4,66 km	16:44	3:35	175	00:33:40	8,51 km
3	0,01 km	0:03	4:07	163	00:33:44	8,52 km
4	0,28 km	1:01	3:33	145	00:34:44	8,81 km
5	0,11 km	0:30	4:46	164	00:35:15	8,91 km
6	0,28 km	1:00	3:32	168	00:36:15	9,20 km
7	0,11 km	0:30	4:44	168	00:36:45	9,30 km
8	0,30 km	1:01	3:25	169	00:37:46	9,60 km
9	0,10 km	0:30	4:56	168	00:38:16	9,70 km
10	0,27 km	1:00	3:44	171	00:39:16	9,97 km
11	0,09 km	0:30	5:43	172	00:39:46	10,06 km
12	0,28 km	1:01	3:40	173	00:40:47	10,33 km
13	0,12 km	0:30	4:22	171	00:41:17	10,45 km
14	0,27 km	1:00	3:41	175	00:42:17	10,72 km
15	0,11 km	0:30	4:24	171	00:42:47	10,84 km
16	0,31 km	1:01	3:19	169	00:43:48	11,14 km
17	0,11 km	0:30	4:47	164	00:44:18	11,25 km
18	0,28 km	1:00	3:31	167	00:45:19	11,53 km
19	0,12 km	0:31	4:25	173	00:45:49	11,65 km
20	0,29 km	1:00	3:24	177	00:46:49	11,94 km
21	0,11 km	0:30	4:28	176	00:47:20	12,06 km
22	0,32 km	1:01	3:11	180	00:48:20	12,37 km
23	2,82 km	13:59	4:58	148	01:02:20	15,19 km

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