Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
122
00:06:25
1,00 km
2
1,00 km
6:59
6:59
130
00:13:24
2,00 km
3
1,00 km
7:03
7:03
130
00:20:26
3,00 km
4
1,00 km
7:35
7:35
134
00:28:01
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
134
00:34:56
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
137
00:41:35
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
155
00:47:07
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
159
00:52:29
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
157
00:57:54
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
144
01:04:21
10,00 km
11
1,00 km
6:46
6:46
140
01:11:07
11,00 km
12
1,00 km
6:52
6:52
139
01:17:59
12,00 km
13
0,58 km
3:47
6:30
138
01:21:46
12,58 km
28 september 2024 - 11:26
LPF 80 Skogsboda
Löpning - Långpass
Det blev en fartökning i 3 km, drygt 16’.
12,58
km
Distans
1:21:45
Tid
6:30
min/km
Snitt
139
Snittpuls
166
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons