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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,14 km	0:54	6:19	114	00:00:54	0,14 km
2	0,00 km	0:03	18:20	121	00:00:57	0,14 km
3	0,00 km	0:06	01:03:30	121	00:01:03	0,15 km
4	0,00 km	0:00	9:31	123	00:01:03	0,15 km
5	0,12 km	0:54	7:14	126	00:01:57	0,27 km
6	0,09 km	0:41	7:13	127	00:02:38	0,36 km
7	0,06 km	0:15	4:20	125	00:02:53	0,42 km
8	0,09 km	0:43	8:13	122	00:03:36	0,51 km
9	0,06 km	0:16	4:26	132	00:03:51	0,57 km
10	0,10 km	0:50	8:08	137	00:04:42	0,67 km
11	0,06 km	0:16	4:20	133	00:04:58	0,73 km
12	0,10 km	0:48	7:41	128	00:05:46	0,84 km
13	0,06 km	0:16	4:12	121	00:06:01	0,90 km
14	0,10 km	0:52	8:39	127	00:06:54	1,00 km
15	0,06 km	0:15	4:10	132	00:07:09	1,06 km
16	0,11 km	0:58	8:48	130	00:08:07	1,17 km
17	0,06 km	0:14	3:55	131	00:08:22	1,23 km
18	0,11 km	1:02	9:43	125	00:09:24	1,34 km
19	0,06 km	0:14	4:10	118	00:09:38	1,40 km
20	0,03 km	0:19	10:58	116	00:09:57	1,43 km

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