Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
115
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
111
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
114
00:17:49
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
114
00:23:43
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
116
00:29:35
5,00 km
6
0,38 km
2:09
5:38
116
00:31:43
5,38 km
30 september 2024 - 12:46
Lugn distans
Löpning - Distans
Återhämtningsjogg efter Lidingö för lite blodgenomströmning. Inte så sliten idag tycker jag. Behövde inte slita hund i slutet av loppet som brukligt eftersom jag gick mer kontrollerat än jag brukar.
5,38
km
Distans
31:43
Tid
5:54
min/km
Snitt
114
Snittpuls
129
Maxpuls
170
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1333 km
annons