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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	0	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	0	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	0	00:19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	0	00:25:47	4,00 km
5	0,04 km	0:14	5:30	0	00:26:01	4,04 km

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