Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
143
00:06:35
1,00 km
2
1,00 km
6:54
6:54
151
00:13:29
2,00 km
3
1,00 km
7:42
7:42
155
00:21:12
3,00 km
4
1,00 km
7:10
7:10
154
00:28:21
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
167
00:34:24
5,00 km
6
1,00 km
8:03
8:03
159
00:42:27
6,00 km
7
0,61 km
5:46
9:24
155
00:48:13
6,61 km
30 september 2024 - 18:12
Lång lugn (not!) backe
Löpning - Terräng
Trots lite träningsvärk så är benen oväntat pigga så jag kör lite snabbare men bara två varv. Klarar mig precis utan att använda pannlampan.
6,61
km
Distans
48:13
Tid
7:18
min/km
Snitt
155
Snittpuls
171
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 982 km
annons
