GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	143	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	153	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	140	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	149	00:21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	149	00:27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	148	00:33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	147	00:39:16	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	146	00:45:19	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	146	00:51:11	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	146	00:56:50	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	147	01:02:24	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	148	01:07:58	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	148	01:13:27	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	146	01:19:12	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	150	01:24:41	15,00 km
16	0,17 km	0:59	5:39	149	01:25:40	15,17 km

annons