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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	142	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	159	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	161	00:18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	164	00:24:36	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	171	00:30:46	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:11	173	00:30:48	5,01 km

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