GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	123	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	132	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	137	00:15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	134	00:21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	136	00:26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	137	00:32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	135	00:37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	137	00:42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	139	00:47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	142	00:52:22	10,00 km
11	0,56 km	2:47	5:00	138	00:55:10	10,56 km

annons