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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	128	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	134	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	132	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	132	00:20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	134	00:26:05	5,00 km
6	0,02 km	0:07	5:30	141	00:26:12	5,02 km

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