Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
114
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
128
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
129
00:15:22
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
130
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
130
00:25:27
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
133
00:30:30
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
134
00:35:34
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
134
00:40:39
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
134
00:45:42
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
134
00:50:51
10,00 km
11
0,13 km
0:39
4:57
134
00:51:30
10,13 km
5 oktober 2024 - 08:10
Morgonpass
Löpning - Distans
Omvägslöpning hem från jobbet.
Fortsätter med mina 50-60 minuters löpning 🏃 som fungerar relativt okej för mina fötter.
Inväntar beskedet från magnet röntgen som bör komma till veckan.
10,13
km
Distans
51:30
Tid
5:05
min/km
Snitt
130
Snittpuls
136
Maxpuls
190
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25038 km
Salomon Aero glide
Total distans: 1100 km
annons
