Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
138
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
154
00:13:03
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
154
00:19:57
3,00 km
4
0,98 km
6:02
6:09
148
00:26:00
3,98 km
5 oktober 2024 - 13:04
ASSERTORPSRUNDAN
Löpning - Distans
Shorts & t-shirtväder! 15 grader, noll vind, sol!
Lite högre tempo från början och tog kortare gångsträckor efter 2km. Tryckte till på sista 600m och kapade lite tid på rundan!
Bra känsla men flåset tar emot.
3,98
km
Distans
25:59
Tid
6:32
min/km
Snitt
149
Snittpuls
167
Maxpuls
152
Kadens
Asics 2023 Svart/...
Total distans: 741 km
annons
