Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
162
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
154
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
144
00:17:28
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
145
00:23:15
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
157
00:29:51
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
160
00:36:15
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
156
00:41:59
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
148
00:47:34
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
155
00:53:04
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
157
00:59:02
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
149
01:04:48
11,00 km
12
1,00 km
5:26
5:26
160
01:10:14
12,00 km
13
0,04 km
0:13
5:25
160
01:10:27
12,04 km
6 oktober 2024 - 18:19
Löpning 2024-10-06
Löpning - Distans
Ca 30 minuter efter middagen. Skönt att det fungerar att springa så tätt inpå.
12,04
km
Distans
1:10:27
Tid
5:51
min/km
Snitt
154
Snittpuls
186
Maxpuls
170
Kadens
Umara Racebelt - ...
Total distans: 1697 km
Altra Escalante 3
Total distans: 788 km
annons