5×6min + 3k
Löpning - Distans
Bra känsla och kunde hålla tröskelfart hela vägen. Gick lite fortare på 6 minutrarna än på sista 3k. Hade kanske kunnat öka något men tyckte pulsen låg bra där den låg. Blev ca 11k i 3:39 fart. Blev 90sek vila mellan 6:orna och 5min innan 3k intervallen.
