annons

Etapper

8 oktober 2024 - 18:35

TR 10'

Löpning - Tempo
Dagens pass innehöll både tröskel och korta intervaller så jag delade upp i två pass.
Det blev ett rätt bra pass med pulsen i rätt zon
1,93   km
Distans
10:01
Tid
5:11   min/km
Snitt
156
Snittpuls
164
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige