Dubbeltröskel del 1

3×10’/90" jv.
Hmm. Högst oklar form! Fick hålla nere farten andra halvan på intervall 2, och hela 3an för att pulsen inte skulle sticka iväg. Kanske sitter marapasset från i söndags i benen, eller den urkassa sömnen natten till igår. Hursom inte det formbesked jag ville ha nu.

154 Training Load.
-- from COROS