Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
148
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
158
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
160
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
160
00:21:53
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
164
00:27:37
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
169
00:33:00
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
165
00:38:20
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
165
00:43:47
8,00 km
9
0,81 km
4:19
5:21
166
00:48:06
8,81 km
17 maj 2015 - 14:17
Stavröd-Satserup ToR 8,75km
Löpning - Distans
Kändes ovanligt lätt i början, men det fick sin förklaring efter vändningen... Ordenligt med motvind på vägen hem.
8,81
km
Distans
48:06
Tid
5:28
min/km
Snitt
162
Snittpuls
173
Maxpuls
Saucony Mirage 3 ...
Total distans: 998 km
annons