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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	130	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	144	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	149	00:17:01	3,00 km
4	0,04 km	0:14	5:28	148	00:17:15	3,04 km

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