Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
121
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:41
133
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
3:24
3:24
161
00:12:43
3,00 km
4
0,10 km
0:21
3:23
148
00:13:05
3,10 km
5
0,50 km
2:28
4:57
134
00:15:33
3,60 km
6
0,40 km
1:21
3:20
163
00:16:53
4,00 km
7
0,22 km
1:04
4:57
154
00:17:58
4,22 km
8
0,20 km
0:40
3:22
156
00:18:38
4,42 km
9
0,28 km
1:24
5:00
147
00:20:02
4,70 km
10
0,20 km
0:39
3:18
159
00:20:41
4,90 km
11
0,28 km
1:18
4:38
151
00:21:59
5,18 km
12
0,18 km
0:36
3:21
157
00:22:36
5,36 km
13
0,41 km
2:02
4:58
145
00:24:38
5,77 km
14
0,15 km
0:27
3:05
157
00:25:05
5,91 km
15
1,00 km
6:21
6:21
121
00:31:26
6,91 km
16
0,16 km
1:11
7:30
114
00:32:37
7,07 km
10 oktober 2024 - 15:25
Kortare intervallpass
Löpning - Distans
7,07
km
Distans
32:36
Tid
4:37
min/km
Snitt
137
Snittpuls
175
Maxpuls
178
Kadens
Nike Alphafly Nex...
Total distans: 903 km
annons