Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
104
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
113
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
115
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
117
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
119
00:25:54
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
120
00:31:01
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
117
00:36:12
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
121
00:41:31
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
120
00:46:28
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
114
00:51:26
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
117
00:56:39
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
112
01:01:51
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
118
01:07:06
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
112
01:12:10
14,00 km
15
1,00 km
5:05
5:05
116
01:17:15
15,00 km
16
1,00 km
5:12
5:12
118
01:22:27
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
119
01:27:33
17,00 km
18
1,00 km
5:12
5:12
119
01:32:45
18,00 km
19
1,00 km
5:18
5:18
116
01:38:02
19,00 km
20
1,00 km
5:19
5:19
116
01:43:21
20,00 km
21
1,00 km
5:10
5:10
118
01:48:31
21,00 km
22
0,11 km
0:37
5:34
122
01:49:08
21,11 km
13 oktober 2024 - 09:03
Halvmaradistans med Rickard
Löpning - Distans
21,1 lätta kilometer i snackfart med Rickard. Trevligt som tusan👌🏻
21,11
km
Distans
1:49:08
Tid
5:10
min/km
Snitt
116
Snittpuls
128
Maxpuls
196
Kadens
328
W
Effekt
annons