Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
0
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
0
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
0
00:18:27
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
0
00:24:25
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
0
00:30:44
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
0
00:36:18
6,00 km
7
1,00 km
6:47
6:47
0
00:43:05
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
0
00:48:32
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
0
00:54:16
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
0
01:00:02
10,00 km
11
0,23 km
1:20
5:52
0
01:01:22
10,23 km
13 oktober 2024 - 10:24
Jogg
Löpning - Distans
Första gången över 10k sen skadan, men med pauser då jag var publik på Helsingborgs terränglopp, Jenny trea.
10,23
km
Distans
1:01:22
Tid
6:00
min/km
Snitt
168
Kadens
244
W
Effekt
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons