Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
119
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
142
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
158
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
163
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
167
00:26:05
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
170
00:31:28
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
169
00:36:56
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
170
00:42:09
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
166
00:47:20
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
171
00:52:32
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
169
00:57:46
11,00 km
12
1,00 km
5:26
5:26
167
01:03:12
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
171
01:08:21
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
174
01:13:35
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
173
01:18:46
15,00 km
16
1,00 km
5:17
5:17
173
01:24:03
16,00 km
17
1,00 km
5:05
5:05
174
01:29:08
17,00 km
18
1,00 km
5:27
5:27
175
01:34:36
18,00 km
19
1,00 km
5:18
5:18
175
01:39:54
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
174
01:45:00
20,00 km
21
1,00 km
5:18
5:18
171
01:50:17
21,00 km
22
0,39 km
2:10
5:34
170
01:52:27
21,39 km
13 oktober 2024 - 13:20
Hjälsta
Löpning - Distans
21,39
km
Distans
1:52:26
Tid
5:15
min/km
Snitt
166
Snittpuls
183
Maxpuls
182
Kadens
312
W
Effekt
New Balance Fuel ...
Total distans: 1080 km
annons