Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
140
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
153
00:13:00
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
157
00:19:46
3,00 km
4
0,96 km
5:54
6:08
155
00:25:40
3,96 km
13 oktober 2024 - 15:19
ASSERTORPSRUNDAN
Löpning - Distans
Trött från start efter en natts dålig sömn.
Gick två korta sträckor när pulsen gick över 160. Tryckte på lite de sista 600m.
Nöjd att jag gick ut!
10-11 grader, växl, sv vind
3,96
km
Distans
25:40
Tid
6:29
min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls
152
Kadens
Asics 2023 Svart/...
Total distans: 741 km
annons
