Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,98 km
33:23
5:35
0
00:33:23
5,98 km
2
0,15 km
3:08
21:36
0
00:36:31
6,13 km
3
1,36 km
6:50
5:01
0
00:43:21
7,49 km
4
0,05 km
1:18
26:11
0
00:44:39
7,54 km
5
1,36 km
6:44
4:57
0
00:51:23
8,90 km
6
0,06 km
1:17
20:39
0
00:52:40
8,96 km
7
1,36 km
6:40
4:53
0
00:59:19
10,33 km
8
0,60 km
5:17
8:47
0
01:04:37
10,93 km
15 oktober 2024 - 17:56
Int 4 x 1360m Kvernstien
Löpning - Distans
4 greie drag med litt fart.Klokka tulla på siste så fekk ikkje det med.Kneet kjennes ganske bra ut idag.
10,93
km
Distans
1:04:36
Tid
5:55
min/km
Snitt
154
Kadens
annons