Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
144
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
139
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
145
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
153
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
151
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
152
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
150
00:37:35
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
149
00:43:18
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
150
00:49:04
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
150
00:55:00
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
145
01:00:17
11,00 km
12
0,17 km
0:56
5:29
152
01:01:13
11,17 km
15 oktober 2024 - 17:16
RR tisdag
Löpning - Distans
11,17
km
Distans
1:01:12
Tid
5:29
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
194
Kadens
172
W
Effekt
Hoka Rocket 2
Total distans: 1213 km
annons