Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
121
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
130
00:12:57
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
131
00:19:19
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
136
00:25:45
4,00 km
5
0,65 km
4:15
6:31
141
00:30:00
4,65 km
6
0,09 km
0:37
7:04
145
00:30:37
4,74 km
18 oktober 2024 - 18:01
Löpning 2024-10-18
Löpning - Distans
4,74
km
Distans
30:36
Tid
6:27
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
160
Kadens
355
W
Effekt
saucony SHIFT 4
Total distans: 544 km
annons