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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	126	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	133	00:12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	143	00:19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	144	00:26:07	4,00 km
5	0,94 km	5:13	5:33	149	00:31:20	4,94 km

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