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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	113	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	114	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	115	00:20:19	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	119	00:27:07	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	122	00:34:04	5,00 km
6	1,00 km	7:06	7:06	126	00:41:11	6,00 km
7	1,00 km	7:22	7:22	127	00:48:33	7,00 km
8	1,00 km	7:01	7:01	124	00:55:33	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	129	01:02:12	9,00 km
10	0,01 km	0:01	3:17	140	01:02:13	9,01 km

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