annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:3113300:05:311,00 km
21,00 km6:266:2615400:11:572,00 km
31,00 km6:016:0115300:17:583,00 km
41,00 km5:575:5716000:23:554,00 km
51,00 km5:455:4516300:29:395,00 km
61,00 km5:315:3116300:35:106,00 km
70,40 km2:055:1716900:37:156,40 km

19 oktober 2024 - 16:34

Löpning 2024-10-19

Löpning - Distans
En kotsre turinna vi skalllyssnatillKent kören på Worldof Volvo. Lite högre temp p det känns bara bra! Inte ont efter.
Klockan säger 46 och Produktiv!
6,4   km
Distans
37:15
Tid
5:49   min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Kadens
Fenix 5+Titan
Total distans: 10442 km
Löpning 2011=>nu!
Total distans: 5849 km
HOKA one one Spee...
Total distans: 1613 km
annons