Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,04 km
21:00
4:10
162
00:21:00
5,04 km
2
5,03 km
20:56
4:10
166
00:41:56
10,06 km
3
5,04 km
21:02
4:11
168
01:02:59
15,10 km
4
5,03 km
20:59
4:10
166
01:23:58
20,13 km
5
5,03 km
21:04
4:11
164
01:45:02
25,16 km
6
5,03 km
21:08
4:12
165
02:06:10
30,20 km
7
5,04 km
21:14
4:13
166
02:27:24
35,23 km
8
5,03 km
21:14
4:13
168
02:48:38
40,26 km
9
2,20 km
9:01
4:06
171
02:57:38
42,46 km
19 oktober 2024 - 11:00
Växjö Marathon - Växjö
Löpning - Tävling
Grymt känsla hela vägen 4,10-4.12 tempo från start till mål
2,57,45 (1,28,39 1,29,06)
42,2
km
Distans
2:57:38
Tid
4:13
min/km
Snitt
166
Snittpuls
177
Maxpuls
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 885 km
annons