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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	126	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	135	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	134	00:14:29	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	131	00:19:35	4,00 km
5	0,01 km	0:02	4:41	130	00:19:37	4,01 km

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