Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
101
00:06:26
1,00 km
2
0,56 km
3:28
6:12
118
00:09:54
1,56 km
3
0,73 km
3:57
5:25
129
00:13:51
2,29 km
4
0,49 km
2:21
4:50
135
00:16:12
2,78 km
5
0,50 km
2:29
4:58
139
00:18:41
3,27 km
6
0,05 km
0:33
11:26
132
00:19:14
3,32 km
7
0,71 km
3:50
5:24
134
00:23:04
4,03 km
8
0,97 km
5:50
6:01
130
00:28:54
5,00 km
22 oktober 2024 - 07:40
Torrevieja, piren några ggr
Löpning - Distans
Jogg till badet, lämnar grejorna. Ut på piren, några vändor i tempo innan jag återvänder till badet. Ganska svalt men härligt medelhavsbad.
5
km
Distans
28:53
Tid
5:47
min/km
Snitt
124
Snittpuls
154
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1714 km
annons