Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,75 km
5:19
7:06
141
00:05:19
0,75 km
2
0,25 km
2:46
11:03
125
00:08:05
1,00 km
3
0,75 km
5:22
7:10
145
00:13:27
1,75 km
4
0,25 km
2:28
9:51
132
00:15:55
2,00 km
5
0,75 km
5:19
7:06
143
00:21:15
2,75 km
6
0,25 km
2:34
10:17
124
00:23:49
3,00 km
7
0,75 km
5:08
6:51
145
00:28:57
3,75 km
8
0,25 km
2:34
10:15
131
00:31:31
4,00 km
9
0,75 km
5:06
6:48
150
00:36:37
4,75 km
10
0,25 km
2:32
10:09
142
00:39:09
5,00 km
11
0,75 km
5:06
6:48
148
00:44:15
5,75 km
12
0,25 km
2:33
10:13
134
00:46:48
6,00 km
13
0,75 km
5:16
7:01
147
00:52:04
6,75 km
14
0,25 km
2:36
10:26
134
00:54:41
7,00 km
15
0,75 km
5:16
7:01
145
00:59:56
7,75 km
16
0,25 km
2:36
10:23
135
01:02:32
8,00 km
23 oktober 2024 - 10:14
Löpning med gåpauser
Löpning - Distans
8
km
Distans
1:02:32
Tid
7:49
min/km
Snitt
154
Kadens
annons