annons

Etapper

23 oktober 2024 - 17:08

Rullskidor - Intervall

Lite blåsigt men annars OK.

17,67 km
Distans

1:01:08
Tid

3:28 min/km
Snitt

139
Snittpuls

163
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	4,66 km	16:53	3:37 min/km
Repetition 1	9030 m	29:00	3:13 min/km
10 x 2 min / 1 min lugnt
Nerjogg	3,98 km	15:15	3:50 min/km

3:or Swenor hjul,...
Total distans: 10452 km

Polar Vantage M
Total distans: 24069 km

Skigo racing 1,0 ...
Total distans: 6548 km

Salomon RC Carbon...
Total distans: 2962 km

Met Miles mips
Total distans: 5195 km

annons