Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
118
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
131
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
149
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
127
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
117
00:26:58
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
124
00:32:16
6,00 km
7
0,06 km
0:19
5:28
127
00:32:35
6,06 km
25 oktober 2024 - 16:12
Löpning 2024-10-25
Löpning - Distans
IHU. Fortsatt korta pass för att spara på högerfotens undersida. Idag kändes det fortsatt bättre. Rullar liten boll under undersidan vilket, i kombination med mindre löpning, redan känns bättre. :-)
6,06
km
Distans
32:35
Tid
5:23
min/km
Snitt
128
Snittpuls
158
Maxpuls
176
Kadens
annons
