Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
117
00:06:45
1,00 km
2
1,00 km
6:28
6:28
123
00:13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
129
00:19:41
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
130
00:26:10
4,00 km
5
1,00 km
6:34
6:34
133
00:32:44
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
133
00:39:14
6,00 km
7
1,00 km
6:36
6:36
134
00:45:50
7,00 km
8
1,00 km
6:39
6:39
139
00:52:29
8,00 km
9
1,00 km
6:23
6:23
135
00:58:52
9,00 km
10
1,00 km
6:31
6:31
132
01:05:23
10,00 km
11
1,00 km
6:36
6:36
130
01:11:59
11,00 km
12
1,00 km
6:41
6:41
131
01:18:40
12,00 km
13
1,00 km
6:36
6:36
133
01:25:16
13,00 km
14
1,00 km
6:39
6:39
133
01:31:55
14,00 km
15
1,00 km
6:32
6:32
134
01:38:27
15,00 km
16
1,00 km
6:22
6:22
130
01:44:49
16,00 km
17
1,00 km
6:28
6:28
134
01:51:17
17,00 km
18
1,00 km
6:30
6:30
135
01:57:47
18,00 km
19
1,00 km
6:25
6:25
137
02:04:12
19,00 km
20
1,00 km
6:30
6:30
138
02:10:43
20,00 km
21
1,00 km
6:32
6:32
141
02:17:14
21,00 km
22
1,00 km
6:41
6:41
145
02:23:55
22,00 km
23
0,16 km
1:05
6:52
146
02:25:00
22,16 km
24
0,02 km
0:11
7:38
145
02:25:11
22,18 km
26 oktober 2024 - 11:57
Löpning 2024-10-26
Löpning - Distans
22,18
km
Distans
2:25:10
Tid
6:33
min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
160
Kadens
345
W
Effekt
saucony SHIFT 4
Total distans: 544 km
annons