Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:58
4:50
149
00:01:58
0,40 km
2
0,40 km
1:57
4:54
164
00:03:55
0,80 km
3
0,40 km
1:59
4:55
167
00:05:53
1,21 km
4
0,40 km
1:58
4:55
168
00:07:51
1,61 km
5
0,41 km
2:01
4:55
169
00:09:53
2,02 km
6
0,38 km
1:57
5:07
170
00:11:49
2,40 km
7
0,39 km
2:00
5:06
171
00:13:50
2,79 km
8
0,39 km
2:02
5:09
170
00:15:51
3,19 km
9
0,39 km
2:00
5:04
173
00:17:51
3,58 km
10
0,40 km
1:58
4:57
176
00:19:49
3,98 km
11
0,04 km
0:10
4:40
174
00:20:00
4,01 km
27 oktober 2024 - 15:30
SD 20'
Löpning - Distans
Öppnade lite fortare än tänkt på pigga ben. Fick lugna mig lite efter 6 varv.
4,01
km
Distans
19:59
Tid
4:59
min/km
Snitt
168
Snittpuls
181
Maxpuls
170
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons