GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	136	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	142	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	147	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	147	00:21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	147	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	145	00:31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	140	00:36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	139	00:41:53	8,00 km
9	0,23 km	1:09	4:56	137	00:43:02	8,23 km

annons