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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	139	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	150	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	156	00:17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	159	00:22:59	4,00 km
5	0,07 km	0:23	5:29	158	00:23:22	4,07 km

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