Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
115
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
133
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
136
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
145
00:21:42
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
144
00:26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
152
00:32:08
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
158
00:37:21
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
161
00:42:36
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
154
00:47:46
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
143
00:52:55
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
153
00:58:12
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
0
01:03:43
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
0
01:09:09
13,00 km
14
1,00 km
5:26
5:26
0
01:14:35
14,00 km
15
1,00 km
6:09
6:09
0
01:20:43
15,00 km
16
0,16 km
1:16
7:50
155
01:22:00
15,16 km
29 oktober 2024 - 16:52
Brorundan
Löpning - Distans
Glömde pulsbandet.
15,16
km
Distans
1:21:59
Tid
5:24
min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls
186
Kadens
325
W
Effekt
Asics Novablast 4
Total distans: 1120 km
annons