Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,54 km
13:52
5:27
120
00:13:52
2,54 km
2
4,83 km
19:53
4:07
163
00:33:46
7,37 km
3
2,64 km
13:57
5:17
146
00:47:43
10,01 km
30 oktober 2024 - 09:03
Födelsedagslöpning
Löpning - Tempo
Firade 40-årsdagen med 5 km tröskel och med att vara snabbare än någonsin på den femman 🥳
126 Training Load.
-- from COROS
10,01
km
Distans
47:43
Tid
4:46
min/km
Snitt
146
Snittpuls
173
Maxpuls
170
Kadens
273
W
Effekt
annons
