GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	111	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	119	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	114	00:17:21	3,00 km
4	0,65 km	4:38	7:09	115	00:21:59	3,65 km
5	0,93 km	3:50	4:07	115	00:25:49	4,58 km
6	0,06 km	1:09	19:25	120	00:26:58	4,64 km
7	0,91 km	3:50	4:13	148	00:30:48	5,55 km
8	0,04 km	1:13	27:07	141	00:32:01	5,59 km
9	0,88 km	3:48	4:18	141	00:35:49	6,48 km
10	0,02 km	1:10	47:17	140	00:36:59	6,50 km
11	0,88 km	3:51	4:22	145	00:40:50	7,38 km
12	0,03 km	1:11	37:33	145	00:42:01	7,42 km
13	0,88 km	3:55	4:27	140	00:45:56	8,30 km
14	0,02 km	1:07	01:01:55	141	00:47:03	8,31 km
15	0,90 km	3:56	4:22	143	00:50:58	9,21 km
16	1,00 km	5:39	5:39	163	00:56:37	10,21 km
17	1,00 km	5:57	5:57	170	01:02:34	11,21 km
18	1,00 km	6:02	6:02	158	01:08:36	12,21 km
19	0,58 km	3:25	5:52	161	01:12:01	12,79 km

annons