20 x (1 / 1 min)
Löpning - Distans
Jag försöker intensivt att inte tänka på att all denna snö snart skall bliva slask.
Men fram tills dess så. Vinterpepp!
Så här efteråt ser passet ut som en Bajare som försökt hitta hem från krogen, men det bestod av ett vetenskapligt upplägg där jag körde 20 min hård träning, omväxlande uppför och nerför med lika lång joggvila mellan varje.
Snittfarten är ett skämt men spara glåporden tills ni provat att maxa snöpuls uppför grässlänt själva.
