Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
12,17 km
1:00:03
4:56
145
01:00:03
12,17 km
2
11,98 km
59:12
4:57
151
01:59:16
24,14 km
9 november 2016 - 05:39
Långpass
Löpning - Långpass
Snö för första gången! Jag gillar detta väder.
Lite slitna fotleder efter måndagens pass i tybblelundshallen men i övrigt en bra känsla!
Skönt att börja komma igång med långpassen!
24,14
km
Distans
1:59:15
Tid
4:56
min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1946 km
annons