GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	122	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	145	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	147	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	148	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	151	00:28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	150	00:34:43	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	150	00:40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	148	00:46:04	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	148	00:51:44	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	148	00:56:29	10,00 km
11	0,35 km	1:44	4:55	165	00:58:13	10,35 km

annons