Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
0
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
0
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
0
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
0
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
0
00:27:06
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
0
00:32:21
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
0
00:37:37
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
0
00:42:53
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
0
00:48:03
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:53:08
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
0
00:58:20
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
0
01:03:32
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
0
01:08:35
13,00 km
14
0,01 km
0:02
4:28
0
01:08:37
13,01 km
6 november 2016 - 21:00
Runt stan x-tra
Löpning - Distans
Dagens andra pass i lugnt och behagligt tempo. Otroligt att bara kunna springa pass efter pass och ändå vara så pigg efteråt. Hoppas det fortsätter länge. Mycket nöjd med dagens andra pass:)
13,01
km
Distans
1:08:36
Tid
5:16
min/km
Snitt
adidas energy boo...
Total distans: 2428 km
annons
