Tempo 5000m
Löpning - Tempo
Trollbäckens IP. Upp/nedjogg. Ville absolut inte gå för hårt efter förkylningen. Tycker känslan var bra. Springer Höstrusket på lördag och får nog ta det som en förberedelse inför Strängnäs halvmaraton helgen efter. Hade jag inte blivit sjuk hade jag nog satsat på en riktigt bra tid i helgen också.
