5×8min
Löpning - Distans
Körde ett pass som dök upp i Garminklockan. 3min joggvila. Passet kallades tempo och skulle gå i 4:05. Det blev något snabbare men tyckte det kändes väldigt enkelt hela tiden och kändes kontrollerat. Snitt blev runt 3:58 och låg stabilt i zon2 och 3.
